Hoje eu exagerei!!!!!!!!!!!!!

Oi!!!!!!
Gente, hoje estou me sentindo uma verdadeira baleia!!!

Essa sexta-feira eu comi muuiiiiittttttttoooooooooo, exagerei mesmo.
Tive aula só até 9:00 hs e depois fui comer esfira aberta. Gente eu estava ansiosa e não consegui me segurar. Descontei minha ansiedade tudinho na esfira.... eu comi 7 esfiras com carne e cheias de gorduras..................socoroooooooooooooo!!! E agora estou super arrependida...

Como vou queimar essas calorias???
Vou tomar bastante chá verde e comer o mínimo possível esse fds pra compensar essa loucura. Eu fui muito fraca, me deixei vencer pela comida, sendo q já na terceira eu estava saciada.

Agora já foi e vou começar do zero a dieta essa semana!!!affff...


beijos.

Gente, olha q vídeo inspirador!!!

E começa mais uma semana...

Força pra enfrentar mais uma semana q vai começar!!! Cada dia é uma batalha, uma guerra vencida...
Sabe, com toda essa experiência e sofrimento estou aprendendo muito sobre a vida e as pessoas. O sofrimento por um lado é bom pq nos faz crescer, pensamos melhor sobre o valor da vida, o valor do ser humano em si mesmo, tbm precisamos nos agarrar em objetivos e motivações pra sempre continuar vivendo.
Por outro lado, quem é de algum modo "diferente" do padrão exposto pela mídia é massacrado e discriminado... tomara q essa semana seja muito boa e produtiva, e q não precisarei colocar aqui meus desabafos, mas sim contar minhas conquistas!!!

beijos a todos vcs, minha lindas...
obrigada pelo apoio, vcs são fundamental pra restabelecer minhas forças!!!

POBRE DE SI MESMO

Gente, já contei minha história e agora venho aqui pra escrever um desabafo!!!!
Estou estudando em uma faculdade onde grande parte das pessoas não sabem o q é cidadania ou humanização!!!
O fato é q sempre preciso de ajuda pra chegar no meu bloco, pois é longe e tem muitos obstáculos... esses dias eu pedi ajuda pra um funcionário e ele disse q não podia me ajudar pq estava em horário de serviço... mas ele estava lá fora fazendo o q então??? ele nao ia demorar nem 2 minutos... E eu recebi outro NÃO na cara no mesmo dia, de outra funcionária da instituição pq ela disse q não podia sair de onde ela estava... PELO AMOR DE DEUS, chega de desculpas esfarrapadas, chega de pessoas q só pensam em si mesmas. Esse mundo está cheio de pessoas carregadas de má vontade, falta de humanização... seria apenas uma ajuda pra pessoa fazer o bem e se sentir bem. Mas fazer o q? Isso representa uma realidade verdadeira e cruel, onde o ser humano está tão pobre de si mesmo q se nega em ajudar outra pessoa...




desculpe o desabafo, alguém pode me trazer um chá de camomila?